Родилась в г. Ачинск Красноярского края. Проживала в городе Иркутске. В 1937 году вместе с мужем уехала в Абхазию; муж был редактором газеты, выслан по 58 статье. С началом военных действий с Финляндией добровольцем ушел на фронт политруком. Софья Григорьевна тоже добровольно ушла на фронт санинструктором. После тяжелой бомбежки раненая, без сознания была с поля боя выведена, и оказалась в финском плену. Освобождена была советскими войсками, пройдя проверку в Выборге, была оставлена работать в лагере для военнопленных немцев, в должности начальника планового отдела в системе МВД. После увольнение из системы МВД вернулась в Иркутск. Работала также в системе лесного хозяйства начальником планового отдела до ухода на пенсию. Писала замечательные стихи, повести о войне. Похоронена в г. Иркутске.